خط أحمر:
من التوابل الخضراء ذات شعبية كبيرة، على الرغم من فوائده، إلا أن الآثار الجانبية للحبهان حقيقية ويجب أن تكون على دراية بها قبل أن تضعه في أطباقك، وإليك الآثار الجانبية المحتملة لتناول الحبهان، وفقا لما نشره موقع “pinkvilla”.
إنه نادر، ما قد يصاب بعض الأفراد بردود فعل تحسسية تجاه الحبهان، قد تشمل الأعراض الحكة والشرى وتورم الوجه أو الحلق وصعوبة التنفس.
والاستهلاك المفرط يمكن أن يؤدي إلى عدم الراحة في الجهاز الهضمي، قد يعاني بعض الأفراد من أعراض مثل حرقة المعدة أو عسر الهضم أو الانتفاخ أو الإسهال، يُنصح بتناوله باعتدال لمنع حدوث مثل هذه المشكلات.
ومن المعروف أن الحبهان يمتلك خصائص خافضة للضغط ، في حين إن هذا يمكن أن يكون مفيداً للأفراد الذين يعانون من ارتفاع ضغط الدم ، يجب على أولئك الذين يعانون من انخفاض ضغط الدم بالفعل توخي الحذر لتجنب المزيد من الانخفاضات.
كما يمكن أن يسبب حساسية الجلد أو تهيجاً لدى بعض الأفراد، إذا لاحظت أي ردود فعل سلبية على الجلد ، فتوقف عن الاستخدام.
إضافة إلى أنه يمكن أن يؤدي استنشاق مسحوق الهيل إلى تهيج الجهاز التنفسي لدى الأفراد الحساسين ، يجب على الأشخاص الذين يعانون من أمراض الجهاز التنفسي ، مثل الربو أو التهاب الشعب الهوائية المزمن ، تجنب التعرض المفرط لأبخرة الهيل.
قد يؤثر الحبهان على مستويات السكر في الدم ، ما قد يؤثر على الأشخاص المصابين بداء السكري أو أولئك الذين يخضعون لعملية جراحية ، يُنصح بمراقبة نسبة السكر في الدم عن كثب في حالة تناوله بكميات كبيرة